Har haft en välbehövlig bloggfrånvaro, som ni säkert märkt. Anledningen är att det fattats såväl inspiration som tid. Jag har funderat. Och funderat och funderat.
Jag är i vanliga fall en rätt glad person som alltid tänker men sällan grubblar. På senaste tiden har det dock skett i omvänd ordning. Ingen harmoni, hundra funderingar, ingenting gjort. Dagar som gått men ärenden som inte uträttats. Roligheter men ingen glädje.
Det jag har kommit fram till är att jag nu lärt mig skilja på bra och dåligt. Vad som gör gott och vad som gör mindre gott. Jag vill ha ordning och reda runt mig i huset. Mycket inbokat men också tid för andrum i stillhet. Möten med roliga människor varje dag, och alltid något (litet eller stort) att se fram emot. Tid för familj och intressen. En välordnad kalender där såväl nöjen som måsten finns inskrivna, så att hjärnan inte behöver fungera som checklista.
Och framförallt behöver jag mat och motion! Om jag inte äter, blir livet grått. Ibland går det många timmar mellan målen när mammalivet kombineras med jobb, och till och med hungern lyser med sin frånvaro. Resultatet blir att jag inte äter och inte lider av det, förrän kvällen kommer och jag existerar i moll. Sambon hade tydligen knäckt nöten för längesedan, han bara skrattade när jag sade att jag sett ett samband mellan maten och moodet.
Vissa bantar sig smala, men jag äter mig lycklig! :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar